eSIM贴士
iPhone 的低数据模式是什么？
了解低数据模式的含义，并探索如全球 eSIM 等替代技术服务，以避免旅行中产生过高的数据漫游费用。
移动数据流量消耗速度很快，尤其是在后台进程和自动更新不受限制地运行时更是如此。iPhone 上的“低数据模式”功能是管理数据使用的一个有效方式。这一内置工具可以帮助限制数据流量，非常适合流量套餐有限的用户或在国际旅行期间使用。如果你正在国外旅行，可以考虑使用旅行版 eSIM 来进一步优化数据管理，避免高昂的漫游费用。
什么是低数据模式？
低数据模式是一项旨在帮助您减少数据流量消耗的功能。启用后，该模式会限制 iPhone 上的后台活动，确保只有必要的服务才使用数据流量。这在您使用有限流量套餐或在旅行途中需要节省每一兆流量时尤其实用。
低数据模式如何帮助减少数据使用？
低数据模式通过对 iPhone 的设置进行多项调整，在不影响基本功能的前提下，帮助您减少数据流量的使用。它通过限制后台活动和优化设备的数据消耗，帮助您控制流量，避免超出套餐限制：
禁用后台应用刷新，应用只有在您打开时才会更新内容。
自动更新和下载被暂停，包括应用更新、系统更新和 iCloud 备份。
视频和音乐应用的串流质量被降低，以节省数据。
FaceTime 视频通话的画质会被降低，通话画面不如平时清晰。
邮件和消息类应用刷新频率减少，新邮件和消息可能会延迟收到。
iMessage 会停止自动下载媒体文件和附件，从而节省流量。
Apple 地图加载的是低分辨率地图，降低了数据使用量。
这些调整有助于节省数据流量，但也可能导致更新或通知的延迟。如果您依赖实时通知或高质量的串流体验，在启用低数据模式前应权衡这些影响。
何时应使用低数据模式？
在某些需要严格控制数据使用的情况下，启用低数据模式会特别有帮助。以下是几种低数据模式能带来显著作用的典型场景：
国际旅行时流量受限：当您在国外旅行时，数据漫游费用可能迅速累积。低数据模式可以减少后台活动，例如自动更新和同步，帮助您控制流量使用，避免产生意外费用。
使用有限流量的移动套餐：许多移动套餐都有数据流量上限，一旦超出，可能会产生额外费用。启用低数据模式可以减少不必要的流量消耗，比如应用更新、媒体串流和同步，帮助您延长套餐内的可用流量。
使用个人热点共享网络：如果您将 iPhone 用作个人热点为其他设备提供上网服务，流量可能会很快被用完，尤其是在多台设备同时连接的情况下。低数据模式可以限制连接设备的数据使用，防止它们执行后台下载或应用更新等高流量任务。
网络连接缓慢时：当您处于网速较慢或不稳定的网络环境（无论是蜂窝网络还是公共 Wi-Fi）时，启用低数据模式可以提升使用体验。通过减少后台进程和限制高流量任务，您的设备能专注于核心功能，即使网络较慢，也能获得更顺畅的操作体验。
在以上这些情境下，低数据模式都是控制数据使用、避免意外费用和提高设备表现的有效工具。
如何在 iPhone 上启用低数据模式？
启用低数据模式的步骤会根据您所使用的网络连接类型略有不同。根据设备和连接方式的不同，操作流程如下：
蜂窝数据（LTE/4G）
打开“设置”应用。
点击“蜂窝网络”（或“移动数据”）。
选择“蜂窝数据选项”。
打开“低数据模式”开关。
5G 网络
打开“设置”应用。
点击“蜂窝网络”。
选择“蜂窝数据选项”。
点击“数据模式”。
选择“低数据模式”。
双卡用户
打开“设置”应用。
点击“蜂窝网络”或“移动数据”。
选择您其中一个号码。
打开“低数据模式”开关。
Wi-Fi 网络
打开“设置”应用。
点击“Wi-Fi”。
点击已连接 Wi-Fi 网络旁边的信息图标（i）。
打开“低数据模式”开关。
低数据模式的影响：优势与局限
低数据模式是一种有效管理流量使用的方法，但它既有优点也有权衡。在帮助节省流量和延长电池寿命的同时，它也可能导致更新变慢、媒体质量下降。以下是它的主要优势与局限：
优势
有助于防止过度使用流量：非常适合使用限量数据套餐的用户，可确保不会超出流量限制。
减少后台活动：通过限制非必要的数据使用，提高整体效率，节省流量并延长电池寿命。
延长电池续航：后台活动减少后，设备耗电量降低，从而提升电池表现。
旅行时非常实用：在漫游时帮助控制数据使用，尤其适合国际旅行期间使用。
局限
应用更新延迟：应用和系统更新不会自动下载，可能需要手动更新才能获得最新的修复和功能，在某些情况下可能会影响性能或安全性。
媒体质量降低：流媒体服务会降低视频和音频质量，可能会影响观看体验。但如果你对高画质要求不高，这是为了节省流量而做出的一个小小妥协。
后台同步受限：部分云服务（如 iCloud Photos）不会立即同步，因此在关闭低数据模式前，你可能无法获取最新的文件或媒体。
替代 Roamless eSIM 的数据用量管理方法
如果“低数据模式”感觉限制太多，还有其他方式可以在不影响使用体验的情况下管理数据消耗：
你可以前往“设置 > 通用 > 后台应用刷新”，手动关闭特定应用的后台刷新功能，防止它们在后台不必要地消耗数据。
另一种有效的方法是监控应用的数据使用情况。在“设置 > 蜂窝移动网络”中，你可以查看每个应用的数据使用量，并限制那些数据消耗过多的应用使用流量。
在条件允许的情况下，尽量使用 Wi-Fi，尤其是在家中或网络稳定的地方，以减少对移动数据的依赖。
如果你想要一种更灵活且更具性价比的方式，可以考虑使用像 Roamless 这样的全球 eSIM。通过 Roamless，你可以在出国旅行时避免高额漫游费用，并更加高效地管理数据，无需实体 SIM 卡。它是一种便捷的解决方案，能够根据你的数据需求灵活调整，不再依赖传统的移动套餐。
常见问题解答
开启低数据模式后会发生什么？
iPhone 会临时暂停非必要任务，从而显著减少数据使用。
我可以自定义低数据模式限制的内容吗？
不能。该模式会在系统层面统一施加限制，虽然无法单独调整设置，但它可以有效减少多个应用和服务的数据消耗。
低数据模式会减少电池消耗吗？
会的。它通过限制后台活动和减少高数据消耗的处理，有助于延长电池续航时间，尤其适合在旅行中需要节省电量时使用。
低数据模式会影响 Wi-Fi 吗？
会影响。特别是在 Wi-Fi 网络被识别为“按流量计费连接”时，该模式也会生效。
来源：
https://support.apple.com/en-gb/102433
https://support.apple.com/en-us/109323
https://support.apple.com/en-us/102228
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Single Global eSIM™。超过 200 个目的地
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移动数据流量消耗速度很快，尤其是在后台进程和自动更新不受限制地运行时更是如此。iPhone 上的“低数据模式”功能是管理数据使用的一个有效方式。这一内置工具可以帮助限制数据流量，非常适合流量套餐有限的用户或在国际旅行期间使用。如果你正在国外旅行，可以考虑使用旅行版 eSIM 来进一步优化数据管理，避免高昂的漫游费用。
什么是低数据模式？
低数据模式是一项旨在帮助您减少数据流量消耗的功能。启用后，该模式会限制 iPhone 上的后台活动，确保只有必要的服务才使用数据流量。这在您使用有限流量套餐或在旅行途中需要节省每一兆流量时尤其实用。
低数据模式如何帮助减少数据使用？
低数据模式通过对 iPhone 的设置进行多项调整，在不影响基本功能的前提下，帮助您减少数据流量的使用。它通过限制后台活动和优化设备的数据消耗，帮助您控制流量，避免超出套餐限制：
禁用后台应用刷新，应用只有在您打开时才会更新内容。
自动更新和下载被暂停，包括应用更新、系统更新和 iCloud 备份。
视频和音乐应用的串流质量被降低，以节省数据。
FaceTime 视频通话的画质会被降低，通话画面不如平时清晰。
邮件和消息类应用刷新频率减少，新邮件和消息可能会延迟收到。
iMessage 会停止自动下载媒体文件和附件，从而节省流量。
Apple 地图加载的是低分辨率地图，降低了数据使用量。
这些调整有助于节省数据流量，但也可能导致更新或通知的延迟。如果您依赖实时通知或高质量的串流体验，在启用低数据模式前应权衡这些影响。
何时应使用低数据模式？
在某些需要严格控制数据使用的情况下，启用低数据模式会特别有帮助。以下是几种低数据模式能带来显著作用的典型场景：
国际旅行时流量受限：当您在国外旅行时，数据漫游费用可能迅速累积。低数据模式可以减少后台活动，例如自动更新和同步，帮助您控制流量使用，避免产生意外费用。
使用有限流量的移动套餐：许多移动套餐都有数据流量上限，一旦超出，可能会产生额外费用。启用低数据模式可以减少不必要的流量消耗，比如应用更新、媒体串流和同步，帮助您延长套餐内的可用流量。
使用个人热点共享网络：如果您将 iPhone 用作个人热点为其他设备提供上网服务，流量可能会很快被用完，尤其是在多台设备同时连接的情况下。低数据模式可以限制连接设备的数据使用，防止它们执行后台下载或应用更新等高流量任务。
网络连接缓慢时：当您处于网速较慢或不稳定的网络环境（无论是蜂窝网络还是公共 Wi-Fi）时，启用低数据模式可以提升使用体验。通过减少后台进程和限制高流量任务，您的设备能专注于核心功能，即使网络较慢，也能获得更顺畅的操作体验。
在以上这些情境下，低数据模式都是控制数据使用、避免意外费用和提高设备表现的有效工具。
如何在 iPhone 上启用低数据模式？
启用低数据模式的步骤会根据您所使用的网络连接类型略有不同。根据设备和连接方式的不同，操作流程如下：
蜂窝数据（LTE/4G）
打开“设置”应用。
点击“蜂窝网络”（或“移动数据”）。
选择“蜂窝数据选项”。
打开“低数据模式”开关。
5G 网络
打开“设置”应用。
点击“蜂窝网络”。
选择“蜂窝数据选项”。
点击“数据模式”。
选择“低数据模式”。
双卡用户
打开“设置”应用。
点击“蜂窝网络”或“移动数据”。
选择您其中一个号码。
打开“低数据模式”开关。
Wi-Fi 网络
打开“设置”应用。
点击“Wi-Fi”。
点击已连接 Wi-Fi 网络旁边的信息图标（i）。
打开“低数据模式”开关。
低数据模式的影响：优势与局限
低数据模式是一种有效管理流量使用的方法，但它既有优点也有权衡。在帮助节省流量和延长电池寿命的同时，它也可能导致更新变慢、媒体质量下降。以下是它的主要优势与局限：
优势
有助于防止过度使用流量：非常适合使用限量数据套餐的用户，可确保不会超出流量限制。
减少后台活动：通过限制非必要的数据使用，提高整体效率，节省流量并延长电池寿命。
延长电池续航：后台活动减少后，设备耗电量降低，从而提升电池表现。
旅行时非常实用：在漫游时帮助控制数据使用，尤其适合国际旅行期间使用。
局限
应用更新延迟：应用和系统更新不会自动下载，可能需要手动更新才能获得最新的修复和功能，在某些情况下可能会影响性能或安全性。
媒体质量降低：流媒体服务会降低视频和音频质量，可能会影响观看体验。但如果你对高画质要求不高，这是为了节省流量而做出的一个小小妥协。
后台同步受限：部分云服务（如 iCloud Photos）不会立即同步，因此在关闭低数据模式前，你可能无法获取最新的文件或媒体。
替代 Roamless eSIM 的数据用量管理方法
如果“低数据模式”感觉限制太多，还有其他方式可以在不影响使用体验的情况下管理数据消耗：
你可以前往“设置 > 通用 > 后台应用刷新”，手动关闭特定应用的后台刷新功能，防止它们在后台不必要地消耗数据。
另一种有效的方法是监控应用的数据使用情况。在“设置 > 蜂窝移动网络”中，你可以查看每个应用的数据使用量，并限制那些数据消耗过多的应用使用流量。
在条件允许的情况下，尽量使用 Wi-Fi，尤其是在家中或网络稳定的地方，以减少对移动数据的依赖。
如果你想要一种更灵活且更具性价比的方式，可以考虑使用像 Roamless 这样的全球 eSIM。通过 Roamless，你可以在出国旅行时避免高额漫游费用，并更加高效地管理数据，无需实体 SIM 卡。它是一种便捷的解决方案，能够根据你的数据需求灵活调整，不再依赖传统的移动套餐。
常见问题解答
开启低数据模式后会发生什么？
iPhone 会临时暂停非必要任务，从而显著减少数据使用。
我可以自定义低数据模式限制的内容吗？
不能。该模式会在系统层面统一施加限制，虽然无法单独调整设置，但它可以有效减少多个应用和服务的数据消耗。
低数据模式会减少电池消耗吗？
会的。它通过限制后台活动和减少高数据消耗的处理，有助于延长电池续航时间，尤其适合在旅行中需要节省电量时使用。
低数据模式会影响 Wi-Fi 吗？
会影响。特别是在 Wi-Fi 网络被识别为“按流量计费连接”时，该模式也会生效。
来源：
https://support.apple.com/en-gb/102433
https://support.apple.com/en-us/109323
https://support.apple.com/en-us/102228
移动数据流量消耗速度很快，尤其是在后台进程和自动更新不受限制地运行时更是如此。iPhone 上的“低数据模式”功能是管理数据使用的一个有效方式。这一内置工具可以帮助限制数据流量，非常适合流量套餐有限的用户或在国际旅行期间使用。如果你正在国外旅行，可以考虑使用旅行版 eSIM 来进一步优化数据管理，避免高昂的漫游费用。
什么是低数据模式？
低数据模式是一项旨在帮助您减少数据流量消耗的功能。启用后，该模式会限制 iPhone 上的后台活动，确保只有必要的服务才使用数据流量。这在您使用有限流量套餐或在旅行途中需要节省每一兆流量时尤其实用。
低数据模式如何帮助减少数据使用？
低数据模式通过对 iPhone 的设置进行多项调整，在不影响基本功能的前提下，帮助您减少数据流量的使用。它通过限制后台活动和优化设备的数据消耗，帮助您控制流量，避免超出套餐限制：
禁用后台应用刷新，应用只有在您打开时才会更新内容。
自动更新和下载被暂停，包括应用更新、系统更新和 iCloud 备份。
视频和音乐应用的串流质量被降低，以节省数据。
FaceTime 视频通话的画质会被降低，通话画面不如平时清晰。
邮件和消息类应用刷新频率减少，新邮件和消息可能会延迟收到。
iMessage 会停止自动下载媒体文件和附件，从而节省流量。
Apple 地图加载的是低分辨率地图，降低了数据使用量。
这些调整有助于节省数据流量，但也可能导致更新或通知的延迟。如果您依赖实时通知或高质量的串流体验，在启用低数据模式前应权衡这些影响。
何时应使用低数据模式？
在某些需要严格控制数据使用的情况下，启用低数据模式会特别有帮助。以下是几种低数据模式能带来显著作用的典型场景：
国际旅行时流量受限：当您在国外旅行时，数据漫游费用可能迅速累积。低数据模式可以减少后台活动，例如自动更新和同步，帮助您控制流量使用，避免产生意外费用。
使用有限流量的移动套餐：许多移动套餐都有数据流量上限，一旦超出，可能会产生额外费用。启用低数据模式可以减少不必要的流量消耗，比如应用更新、媒体串流和同步，帮助您延长套餐内的可用流量。
使用个人热点共享网络：如果您将 iPhone 用作个人热点为其他设备提供上网服务，流量可能会很快被用完，尤其是在多台设备同时连接的情况下。低数据模式可以限制连接设备的数据使用，防止它们执行后台下载或应用更新等高流量任务。
网络连接缓慢时：当您处于网速较慢或不稳定的网络环境（无论是蜂窝网络还是公共 Wi-Fi）时，启用低数据模式可以提升使用体验。通过减少后台进程和限制高流量任务，您的设备能专注于核心功能，即使网络较慢，也能获得更顺畅的操作体验。
在以上这些情境下，低数据模式都是控制数据使用、避免意外费用和提高设备表现的有效工具。
如何在 iPhone 上启用低数据模式？
启用低数据模式的步骤会根据您所使用的网络连接类型略有不同。根据设备和连接方式的不同，操作流程如下：
蜂窝数据（LTE/4G）
打开“设置”应用。
点击“蜂窝网络”（或“移动数据”）。
选择“蜂窝数据选项”。
打开“低数据模式”开关。
5G 网络
打开“设置”应用。
点击“蜂窝网络”。
选择“蜂窝数据选项”。
点击“数据模式”。
选择“低数据模式”。
双卡用户
打开“设置”应用。
点击“蜂窝网络”或“移动数据”。
选择您其中一个号码。
打开“低数据模式”开关。
Wi-Fi 网络
打开“设置”应用。
点击“Wi-Fi”。
点击已连接 Wi-Fi 网络旁边的信息图标（i）。
打开“低数据模式”开关。
低数据模式的影响：优势与局限
低数据模式是一种有效管理流量使用的方法，但它既有优点也有权衡。在帮助节省流量和延长电池寿命的同时，它也可能导致更新变慢、媒体质量下降。以下是它的主要优势与局限：
优势
有助于防止过度使用流量：非常适合使用限量数据套餐的用户，可确保不会超出流量限制。
减少后台活动：通过限制非必要的数据使用，提高整体效率，节省流量并延长电池寿命。
延长电池续航：后台活动减少后，设备耗电量降低，从而提升电池表现。
旅行时非常实用：在漫游时帮助控制数据使用，尤其适合国际旅行期间使用。
局限
应用更新延迟：应用和系统更新不会自动下载，可能需要手动更新才能获得最新的修复和功能，在某些情况下可能会影响性能或安全性。
媒体质量降低：流媒体服务会降低视频和音频质量，可能会影响观看体验。但如果你对高画质要求不高，这是为了节省流量而做出的一个小小妥协。
后台同步受限：部分云服务（如 iCloud Photos）不会立即同步，因此在关闭低数据模式前，你可能无法获取最新的文件或媒体。
替代 Roamless eSIM 的数据用量管理方法
如果“低数据模式”感觉限制太多，还有其他方式可以在不影响使用体验的情况下管理数据消耗：
你可以前往“设置 > 通用 > 后台应用刷新”，手动关闭特定应用的后台刷新功能，防止它们在后台不必要地消耗数据。
另一种有效的方法是监控应用的数据使用情况。在“设置 > 蜂窝移动网络”中，你可以查看每个应用的数据使用量，并限制那些数据消耗过多的应用使用流量。
在条件允许的情况下，尽量使用 Wi-Fi，尤其是在家中或网络稳定的地方，以减少对移动数据的依赖。
如果你想要一种更灵活且更具性价比的方式，可以考虑使用像 Roamless 这样的全球 eSIM。通过 Roamless，你可以在出国旅行时避免高额漫游费用，并更加高效地管理数据，无需实体 SIM 卡。它是一种便捷的解决方案，能够根据你的数据需求灵活调整，不再依赖传统的移动套餐。
常见问题解答
开启低数据模式后会发生什么？
iPhone 会临时暂停非必要任务，从而显著减少数据使用。
我可以自定义低数据模式限制的内容吗？
不能。该模式会在系统层面统一施加限制，虽然无法单独调整设置，但它可以有效减少多个应用和服务的数据消耗。
低数据模式会减少电池消耗吗？
会的。它通过限制后台活动和减少高数据消耗的处理，有助于延长电池续航时间，尤其适合在旅行中需要节省电量时使用。
低数据模式会影响 Wi-Fi 吗？
会影响。特别是在 Wi-Fi 网络被识别为“按流量计费连接”时，该模式也会生效。
来源：
https://support.apple.com/en-gb/102433
https://support.apple.com/en-us/109323
https://support.apple.com/en-us/102228
扫码获取应用
或点击这里
移动数据流量消耗速度很快，尤其是在后台进程和自动更新不受限制地运行时更是如此。iPhone 上的“低数据模式”功能是管理数据使用的一个有效方式。这一内置工具可以帮助限制数据流量，非常适合流量套餐有限的用户或在国际旅行期间使用。如果你正在国外旅行，可以考虑使用旅行版 eSIM 来进一步优化数据管理，避免高昂的漫游费用。
什么是低数据模式？
低数据模式是一项旨在帮助您减少数据流量消耗的功能。启用后，该模式会限制 iPhone 上的后台活动，确保只有必要的服务才使用数据流量。这在您使用有限流量套餐或在旅行途中需要节省每一兆流量时尤其实用。
低数据模式如何帮助减少数据使用？
低数据模式通过对 iPhone 的设置进行多项调整，在不影响基本功能的前提下，帮助您减少数据流量的使用。它通过限制后台活动和优化设备的数据消耗，帮助您控制流量，避免超出套餐限制：
禁用后台应用刷新，应用只有在您打开时才会更新内容。
自动更新和下载被暂停，包括应用更新、系统更新和 iCloud 备份。
视频和音乐应用的串流质量被降低，以节省数据。
FaceTime 视频通话的画质会被降低，通话画面不如平时清晰。
邮件和消息类应用刷新频率减少，新邮件和消息可能会延迟收到。
iMessage 会停止自动下载媒体文件和附件，从而节省流量。
Apple 地图加载的是低分辨率地图，降低了数据使用量。
这些调整有助于节省数据流量，但也可能导致更新或通知的延迟。如果您依赖实时通知或高质量的串流体验，在启用低数据模式前应权衡这些影响。
何时应使用低数据模式？
在某些需要严格控制数据使用的情况下，启用低数据模式会特别有帮助。以下是几种低数据模式能带来显著作用的典型场景：
国际旅行时流量受限：当您在国外旅行时，数据漫游费用可能迅速累积。低数据模式可以减少后台活动，例如自动更新和同步，帮助您控制流量使用，避免产生意外费用。
使用有限流量的移动套餐：许多移动套餐都有数据流量上限，一旦超出，可能会产生额外费用。启用低数据模式可以减少不必要的流量消耗，比如应用更新、媒体串流和同步，帮助您延长套餐内的可用流量。
使用个人热点共享网络：如果您将 iPhone 用作个人热点为其他设备提供上网服务，流量可能会很快被用完，尤其是在多台设备同时连接的情况下。低数据模式可以限制连接设备的数据使用，防止它们执行后台下载或应用更新等高流量任务。
网络连接缓慢时：当您处于网速较慢或不稳定的网络环境（无论是蜂窝网络还是公共 Wi-Fi）时，启用低数据模式可以提升使用体验。通过减少后台进程和限制高流量任务，您的设备能专注于核心功能，即使网络较慢，也能获得更顺畅的操作体验。
在以上这些情境下，低数据模式都是控制数据使用、避免意外费用和提高设备表现的有效工具。
如何在 iPhone 上启用低数据模式？
启用低数据模式的步骤会根据您所使用的网络连接类型略有不同。根据设备和连接方式的不同，操作流程如下：
蜂窝数据（LTE/4G）
打开“设置”应用。
点击“蜂窝网络”（或“移动数据”）。
选择“蜂窝数据选项”。
打开“低数据模式”开关。
5G 网络
打开“设置”应用。
点击“蜂窝网络”。
选择“蜂窝数据选项”。
点击“数据模式”。
选择“低数据模式”。
双卡用户
打开“设置”应用。
点击“蜂窝网络”或“移动数据”。
选择您其中一个号码。
打开“低数据模式”开关。
Wi-Fi 网络
打开“设置”应用。
点击“Wi-Fi”。
点击已连接 Wi-Fi 网络旁边的信息图标（i）。
打开“低数据模式”开关。
低数据模式的影响：优势与局限
低数据模式是一种有效管理流量使用的方法，但它既有优点也有权衡。在帮助节省流量和延长电池寿命的同时，它也可能导致更新变慢、媒体质量下降。以下是它的主要优势与局限：
优势
有助于防止过度使用流量：非常适合使用限量数据套餐的用户，可确保不会超出流量限制。
减少后台活动：通过限制非必要的数据使用，提高整体效率，节省流量并延长电池寿命。
延长电池续航：后台活动减少后，设备耗电量降低，从而提升电池表现。
旅行时非常实用：在漫游时帮助控制数据使用，尤其适合国际旅行期间使用。
局限
应用更新延迟：应用和系统更新不会自动下载，可能需要手动更新才能获得最新的修复和功能，在某些情况下可能会影响性能或安全性。
媒体质量降低：流媒体服务会降低视频和音频质量，可能会影响观看体验。但如果你对高画质要求不高，这是为了节省流量而做出的一个小小妥协。
后台同步受限：部分云服务（如 iCloud Photos）不会立即同步，因此在关闭低数据模式前，你可能无法获取最新的文件或媒体。
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如果“低数据模式”感觉限制太多，还有其他方式可以在不影响使用体验的情况下管理数据消耗：
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在条件允许的情况下，尽量使用 Wi-Fi，尤其是在家中或网络稳定的地方，以减少对移动数据的依赖。
如果你想要一种更灵活且更具性价比的方式，可以考虑使用像 Roamless 这样的全球 eSIM。通过 Roamless，你可以在出国旅行时避免高额漫游费用，并更加高效地管理数据，无需实体 SIM 卡。它是一种便捷的解决方案，能够根据你的数据需求灵活调整，不再依赖传统的移动套餐。
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开启低数据模式后会发生什么？
iPhone 会临时暂停非必要任务，从而显著减少数据使用。
我可以自定义低数据模式限制的内容吗？
不能。该模式会在系统层面统一施加限制，虽然无法单独调整设置，但它可以有效减少多个应用和服务的数据消耗。
低数据模式会减少电池消耗吗？
会的。它通过限制后台活动和减少高数据消耗的处理，有助于延长电池续航时间，尤其适合在旅行中需要节省电量时使用。
低数据模式会影响 Wi-Fi 吗？
会影响。特别是在 Wi-Fi 网络被识别为“按流量计费连接”时，该模式也会生效。
来源：
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什么是低数据模式？
低数据模式是一项旨在帮助您减少数据流量消耗的功能。启用后，该模式会限制 iPhone 上的后台活动，确保只有必要的服务才使用数据流量。这在您使用有限流量套餐或在旅行途中需要节省每一兆流量时尤其实用。
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点击“Wi-Fi”。
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低数据模式的影响：优势与局限
低数据模式是一种有效管理流量使用的方法，但它既有优点也有权衡。在帮助节省流量和延长电池寿命的同时，它也可能导致更新变慢、媒体质量下降。以下是它的主要优势与局限：
优势
有助于防止过度使用流量：非常适合使用限量数据套餐的用户，可确保不会超出流量限制。
减少后台活动：通过限制非必要的数据使用，提高整体效率，节省流量并延长电池寿命。
延长电池续航：后台活动减少后，设备耗电量降低，从而提升电池表现。
旅行时非常实用：在漫游时帮助控制数据使用，尤其适合国际旅行期间使用。
局限
应用更新延迟：应用和系统更新不会自动下载，可能需要手动更新才能获得最新的修复和功能，在某些情况下可能会影响性能或安全性。
媒体质量降低：流媒体服务会降低视频和音频质量，可能会影响观看体验。但如果你对高画质要求不高，这是为了节省流量而做出的一个小小妥协。
后台同步受限：部分云服务（如 iCloud Photos）不会立即同步，因此在关闭低数据模式前，你可能无法获取最新的文件或媒体。
替代 Roamless eSIM 的数据用量管理方法
如果“低数据模式”感觉限制太多，还有其他方式可以在不影响使用体验的情况下管理数据消耗：
你可以前往“设置 > 通用 > 后台应用刷新”，手动关闭特定应用的后台刷新功能，防止它们在后台不必要地消耗数据。
另一种有效的方法是监控应用的数据使用情况。在“设置 > 蜂窝移动网络”中，你可以查看每个应用的数据使用量，并限制那些数据消耗过多的应用使用流量。
在条件允许的情况下，尽量使用 Wi-Fi，尤其是在家中或网络稳定的地方，以减少对移动数据的依赖。
如果你想要一种更灵活且更具性价比的方式，可以考虑使用像 Roamless 这样的全球 eSIM。通过 Roamless，你可以在出国旅行时避免高额漫游费用，并更加高效地管理数据，无需实体 SIM 卡。它是一种便捷的解决方案，能够根据你的数据需求灵活调整，不再依赖传统的移动套餐。
常见问题解答
开启低数据模式后会发生什么？
iPhone 会临时暂停非必要任务，从而显著减少数据使用。
我可以自定义低数据模式限制的内容吗？
不能。该模式会在系统层面统一施加限制，虽然无法单独调整设置，但它可以有效减少多个应用和服务的数据消耗。
低数据模式会减少电池消耗吗？
会的。它通过限制后台活动和减少高数据消耗的处理，有助于延长电池续航时间，尤其适合在旅行中需要节省电量时使用。
低数据模式会影响 Wi-Fi 吗？
会影响。特别是在 Wi-Fi 网络被识别为“按流量计费连接”时，该模式也会生效。
来源：
https://support.apple.com/en-gb/102433
https://support.apple.com/en-us/109323
https://support.apple.com/en-us/102228