保持对蜂窝数据使用情况的跟踪对于避免意外费用并确保充分利用您的数据计划至关重要。Apple 已为 iPhone 用户简化了监控数据使用的过程。以下是如何在 iPhone 上查看数据使用情况的分步指南。

如何在 iPhone 上查看蜂窝数据使用情况

以下是检查移动数据使用情况的步骤：

1. 打开 iPhone 上的“设置”应用。

2. 向下滚动并点击“蜂窝网络”或“移动数据”（具体名称可能因地区而异）。

3. 向下滚动查看每个应用使用的蜂窝数据量。

4. 在屏幕顶部，您将看到当前期间的蜂窝数据总使用量。

请注意，您可以随时在蜂窝设置页面底部点击“重置统计信息”来重置这些统计数据。如果您想从特定日期（例如计费周期开始日）开始跟踪使用情况，这将非常有用。

如何在 iPhone 上查看每月数据使用情况

以下是每月数据跟踪的步骤：

1. 前往“设置”>“蜂窝网络”或“移动数据”

2. 向下滚动以查看每个应用程序的数据使用情况

3. 查看屏幕顶部的总数据使用量

4. 请记住，这可能与您的账单周期不完全一致

5. 如需最准确的月度使用情况，请联系您的运营商

如何在 iPhone 上查看 Verizon 的数据使用情况

该过程与检查常规数据使用情况相同：

1. 前往“设置”>“蜂窝网络”或“移动数据”

2. 向下滚动查看每个应用的具体数据使用情况及总使用量

3. 如需查看 Verizon 的专属信息，请使用 My Verizon 应用或访问官网

4. Verizon 提供的工具可提供更准确的账单周期数据

如何在 iPhone 上查看 eSIM 数据使用情况

以下是操作步骤：

1. 如果您使用的是双 SIM（含 eSIM），前往 设置 > 蜂窝网络

2. 您将看到所选蜂窝数据号码的使用情况

3. 点击每条线路查看其具体数据使用量

该过程与查看普通 SIM 的数据使用情况类似。eSIM 数据使用被集成在 iPhone 的蜂窝设置中。

如何在 AT&T iPhone 上查看数据使用情况

以下是具体步骤：

1. 按照相同的步骤操作：进入“设置”>“蜂窝网络”或“移动数据”

2. 查看总数据用量及各个应用的使用情况

3. 如需查看 AT&T 的专属信息，请使用 myAT&T 应用或访问官网

4. AT&T 的工具可提供更准确的账单周期数据

5. iPhone 内置工具适用于实时数据使用监控

如何重置 iPhone 上的数据使用情况

重置 iPhone 的蜂窝数据使用统计信息对于国际旅行者来说是一项非常实用的功能。该过程可帮助您在启程前或新计费周期开始时准确跟踪数据消耗。以下是在 iPhone 上重置蜂窝数据使用统计的步骤：

1. 打开 iPhone 上的“设置”

2. 向下滚动并点击“蜂窝网络”或“移动数据”

3. 滚动到屏幕底部

4. 找到并点击“重置统计信息”

5. 出现提示时确认您的选择

执行上述步骤后，所有已累积的数据使用信息将被清除，为您的下一次旅行提供一个全新的起点。

请注意，此操作不会影响您运营商记录的实际数据使用量，仅会重置设备上的本地统计信息。为了确保准确性，建议将此重置操作与您的计费周期或国际行程开始时间对齐。

eSIM 如何帮助您在旅行期间管理数据使用

eSIM 技术对于担心流量使用的旅行者来说是一个革命性的改变。通过像 Roamless 这样的全球 eSIM，用户可以轻松切换不同的蜂窝数据计划，无需更换实体 SIM 卡。这种灵活性使旅行者能够在访问的国家购买本地数据套餐，通常比国际漫游费用低得多。

此外，eSIM 还允许用户保留本地号码用于通话和短信，同时使用独立的数据计划进行上网。这种分离有助于旅行者更好地监控和控制他们的流量使用，降低意外费用的风险。快速启用和停用数据计划的能力还意味着旅行者可以根据每个目的地的具体需求调整流量使用，从而进一步优化流量消费和成本。