监控您的移动数据使用情况对保持在您的计划限额内并避免意外费用至关重要。安卓设备提供内置设置，允许您随时查看您的总数据使用量。本文将解释如何在安卓上检查数据使用情况并调整您的偏好设置以更有效地管理您的连接。
如何检查安卓上的蜂窝数据使用情况
监控您的移动数据可以帮助您保持在计划内并避免意外收费。您可以直接从安卓设置中查看您的总数据使用量。
以下是检查移动数据使用情况的步骤：
在您的安卓设备上打开设置应用。
点击网络和互联网（或连接，具体取决于您的设备）。[1]
选择互联网或数据使用情况。
点击您移动运营商名称旁边的设置图标。
在屏幕顶部，您将看到当前期间的总数据使用量。
如果您的设备支持，您可以调整您的账单周期或设置数据警告和限制，以便更准确地跟踪您的使用情况。
注意：菜单名称和路径可能会因您的安卓版本和制造商而略有不同。
如何检查安卓上的每月数据使用情况
在您的安卓设备上打开设置应用。
点击网络和互联网（或连接，具体取决于您的型号）。
选择数据使用情况或互联网，然后点击您运营商名称旁边的设置图标。
在三星设备上，您可以通过访问设置→连接→数据使用情况查看您的数据使用情况，您的当前周期和总移动数据消耗将显示在此。 [2]
选择账单周期和数据警告。
设置您的账单周期的开始日期，以便监控所选期间内的总数据使用量。
调整账单周期设置可确保准确的每月报告，反映您的移动计划的限制。
如何检查安卓上的每日数据使用情况
跟踪您的每日数据使用情况可以帮助您了解短期消耗并避免突然超支。
在您的安卓设备上打开设置应用。
点击网络和互联网（或连接，具体取决于您的设备）。
选择数据使用情况。
点击应用数据使用情况或移动数据使用情况以查看今天的活动和最后重置的时间。
一些手机，例如像Pixel或三星型号的设备，允许您在此菜单下查看每日图表。
免责声明：由于更新、后台应用程序和流媒体，每日数据使用情况可能会有所不同。每天重置您的使用数据可以帮助跟踪确切的每日用量。
如何检查安卓上的eSIM数据使用情况
以下是步骤：
在您的安卓设备上打开设置应用。
点击网络和互联网或连接，具体取决于您的设备型号。
选择SIM卡或移动网络。在某些三星设备上，这可能显示为SIM卡管理器。
选择活动的eSIM配置文件以获取移动数据，该线路的使用情况将显示在屏幕上。
该过程与检查常规SIM的数据使用情况类似。eSIM数据使用情况集成在相同的数据设置菜单中。
注意：菜单名称和路径可能会因安卓版本和制造商而有所不同。要查看准确的结果，请确保您正在检查的eSIM是当前选择的用于移动数据的eSIM。
您还可以阅读我们的指南如何在安卓上激活eSIM。
如何重置安卓上的数据使用情况
重置您的安卓设备的数据使用跟踪有助于您在账单周期内或开始新计划时准确监控消耗。此操作会清除您手机上的本地统计数据，但不会影响运营商的实际数据记录。
以下是重置安卓数据使用的步骤：
在您的安卓设备上打开设置应用。
点击网络和互联网或连接，具体取决于您的设备型号。
选择数据使用情况或移动数据使用情况。
点击账单周期和数据警告或数据使用周期。
调整您的账单周期的开始日期以从该日期开始跟踪。在某些三星设备上，您还可以在此菜单中找到重置数据使用情况选项。
完成这些步骤后，您的设备将开始从新的周期日期开始跟踪移动数据使用情况。为确保最准确的结果，请将开始日期与您的运营商的账单周期对齐。
注意：菜单名称和选项可能会因安卓版本和设备制造商而异。“重置数据使用”功能通常在三星手机上可用，而其他安卓设备在新周期开始时会自动重置数据跟踪。
eSIM如何帮助解决旅行期间的数据使用问题
eSIM使旅行者在国外高效管理数据使用更容易。使用全球eSIM 如Roamless，用户可以在不更换实体SIM卡的情况下切换当地和国际移动数据计划。这种灵活性使旅行者能够以更优惠的价格连接到本地网络，让他们在任何地方都能自信上网。
使用eSIM还让旅行者完全控制他们的数据使用。可以随时激活、暂停或更换计划，使调整每个目的地的数据需求变得简单。这种控制确保了旅行期间的一致连接性和更好的成本管理。
您还可以阅读我们的指南如何在安卓上共享位置、您能在安卓上拥有多少个eSIM、如何将eSIM从安卓转移到iPhone以及如何将eSIM从iPhone转移到安卓。
常见问题
我在哪里可以找到我的安卓手机的数据使用信息？
打开设置应用，然后点击网络和互联网或连接（具体取决于您的设备）。选择数据使用情况以查看您在当前周期内使用了多少移动数据。
为什么我的安卓手机显示的数据使用与运营商不同？
您的手机在本地跟踪数据，而运营商在其网络上记录使用情况。由于时间或舍入，可能会出现小差异。为了获得最准确的总数，请在账单周期结束时比较两者。
我如何在安卓设备上设置数据限制或警告？
在数据使用设置中，启用数据警告和限制。您可以设置特定的数据量以接收警报，或在达到限制时自动禁用移动数据。
我可以单独检查每个SIM或eSIM的数据使用情况吗？
是的。如果您的设备支持双SIM或eSIM，您可以通过在网络和互联网→SIM卡或移动网络中选择活动SIM配置文件来查看每条线路的数据使用情况。
我可以查看每个应用在安卓上使用了多少数据吗？
是的。在设置→网络和互联网→数据使用→应用数据使用情况中，您可以查看每个应用在所选期间内使用了多少移动数据。这有助于识别消耗最多数据的应用。
来源：
[1] Google. (n.d.). Check & manage mobile data usage on Android. Google Support. Retrieved November 3, 2025, from https://support.google.com/pixelphone/answer/2819524
[2] Samsung. (n.d.). Manage data usage on your Galaxy phone. Samsung Support. Retrieved November 3, 2025, from https://www.samsung.com/us/support/answer/ANS10002914/
