旅行のヒント

Google Meetはどれくらいデータを使用する？

Google Meetは音声通話のみの場合は1時間あたり約30MB、標準画質のビデオでは300～500MB、HDビデオ通話では1時間あたり約600MB～1GBを使用します。

モバイルデータをインドネシアで今すぐ選ぼう

Roamless eSIMで高速接続を体験。短期滞在にも長期旅行にも対応する信頼できる通信と柔軟なプラン。

1 GB

30日間

$4.45

2 GB

30日間

$7.95

3 GB

30日間

$8.95

すべてのプランを見る

モバイルデータをインドネシアで今すぐ選ぼう

Roamless eSIMで高速接続を体験。短期滞在にも長期旅行にも対応する信頼できる通信と柔軟なプラン。

1 GB

30日間

$4.45

2 GB

30日間

$7.95

3 GB

30日間

$8.95

すべてのプランを見る

Google Meet は、ビデオ会議、オンライン授業、リモートでの共同作業などに広く利用されています。Google Meet のデータ使用量は、カメラがオンになっているかどうか、通話中に自動的に選択される動画品質、会議に参加している人数などの要因によって異なります。一般的なビデオ通話では、データ使用量は1時間あたり約400MB〜1GBが目安です。海外旅行中に Google Meet を利用する予定がある場合、Roamless のようなグローバル eSIM を使うことで、モバイルインターネットのデータ使用量を管理しやすくなります。

Google Meet はどれくらいのデータ通信量を使用しますか？

Google Meet のデータ通信量は、音声のみの通話では1分あたり約0.5MB、1時間あたり約30MB、1週間で最大約200MBから、HDビデオ会議では1分あたり約17MB、1時間あたり約1GB、1週間で最大約7GBまで幅があります。以下の表は、Google Meet の1分あたり、1時間あたり、1週間あたりの推定データ使用量を示しています。

利用内容	1分あたりのデータ使用量	1時間あたりのデータ使用量	1週間あたりのデータ使用量（1日1時間）
音声のみの通話	約0.5MB	約30MB	約200MB
画面共有（動画なし）	約1〜2MB	約60〜120MB	約400〜800MB
1対1の通話（標準画質）	約5〜8MB	約300〜500MB	約2〜3.5GB
1対1の通話（HD動画）	約10〜17MB	約600MB〜1GB	約4〜7GB
グループ通話（標準画質）	約6〜9MB	約350〜550MB	約2.5〜4GB
グループ通話（HD動画）	約12〜17MB	約700MB〜1GB	約5〜7GB

表1：利用内容別 Google Meet の推定データ使用量

免責事項：これらの数値は目安であり、実際のデータ使用量はネットワーク環境、端末の性能、Google Meet が自動的に調整する動画品質などによって異なる場合があります。最新の Google Meet のデータ使用状況については、アプリ内または端末の設定でご確認ください。

デバイスで Google Meet のデータ使用量を確認する方法

お使いのデバイスで Google Meet がどれくらいのデータを使用しているかを把握すると、特に旅行中にアプリを利用する際、モバイルデータプランをより効果的に管理できます。iPhone と Android の両方で、端末に標準搭載されている設定から各アプリのモバイルデータ使用量を確認できます。

iPhone の場合：

iPhone で「設定」アプリを開きます。
「モバイル通信」または「モバイルデータ通信」をタップします。
アプリ一覧を下にスクロールし、Google Meet を探します。
Google Meet の横に表示されている数値が、これまでに使用されたモバイルデータ量です。
旅行の開始時や請求期間の初めに統計をリセットすると、より正確に使用量を確認できます。

Android の場合：

Android 端末で「設定」アプリを開きます。
「ネットワークとインターネット」をタップします。
「データ使用量」を選択します。
「アプリのデータ使用量」または「モバイルデータ使用量」をタップします。
一覧から Google Meet を選択すると、指定した期間のモバイルデータ使用量を確認できます。
旅行中や月間プランに合わせて、表示する期間を変更することも可能です。

免責事項：メニュー名は、端末の機種やOSのバージョンによって多少異なる場合があります。最新の手順については、ご利用の端末メーカーが案内している情報をご確認ください。

Google Meet のデータ使用量を減らす方法

通話中に Google Meet が使用するデータ量を抑えたい場合、いくつかの実用的な対策があります。これらの調整は、データ容量が限られたプランを利用している場合や、旅行中にモバイルデータを使用する際に特に役立ちます。

カメラをオフにする：カメラをオフにしたままにすることで、会議中のデータ使用量を大幅に削減できます。
動画の画質を下げる：Google Meet はネットワーク状況に応じて動画品質を自動調整しますが、可能であれば低い画質を選ぶことでデータ消費を抑えられます。
必要な場合を除き画面共有を避ける：画面共有は、特に動きのあるコンテンツを共有する際にデータ使用量が増加します。
バックグラウンドアプリを閉じる：インターネットを使用する他のアプリがあると、全体のデータ使用量が増え、Google Meet の動作にも影響します。
可能な場合は音声のみで参加する：音声のみで会議に参加すると、ビデオ通話に比べてデータ使用量は大幅に少なくなります。
Google Meet アプリを最新の状態に保つ：アップデートには、パフォーマンスやデータ効率の改善が含まれる場合があります。

免責事項：利用できる Google Meet の設定は、端末、オペレーティングシステム、アプリのバージョンによって異なる場合があります。また、ネットワーク環境や会議の設定によっても、節約できるデータ量は変わります。Google Meet および端末の設定画面で、利用可能なオプションをご確認ください。

注意：Google によると、Meet アプリは Wi-Fi に接続されている場合でも、接続が切れた際に通話を継続するため、バックアップとして少量のモバイルデータを使用することがあります。必要に応じて、モバイルデータ通信を完全にオフにすることで、この動作を防ぐことができます [1]。

Google Meet のデータ使用量を他のビデオ会議プラットフォームと比較

Google Meet のデータ使用量は、他のビデオ会議プラットフォームと同様の傾向があり、主に動画の画質、会議の参加人数、画面共有などの追加機能を使用するかどうかによって大きく左右されます。以下の表は、一般的に利用されている複数のビデオ会議サービスにおける、HDビデオ通話時の1時間あたりのおおよそのデータ使用量を示しています。

プラットフォーム	推定データ使用量（HDビデオ／1時間あたり）
Google Meet	約400MB〜1GB
Zoom	約300MB〜2.5GB
Microsoft Teams	約500MB〜1.2GB
FaceTime（1対1）	約300MB〜900MB

表2：主要なビデオ会議プラットフォームの推定データ使用量

免責事項：データ使用量は、端末の設定、ネットワーク環境、各プラットフォーム内で選択されている動画品質によって異なる場合があります。最新のオプションや動画品質設定については、各プラットフォームの現行バージョンでご確認ください。

Roamless eSIM を使って海外で Google Meet を利用する方法

旅行中に Google Meet の通話に参加すると、特に長時間の会議や HD ビデオを有効にしている場合、モバイルデータの使用量が増えることがあります。Roamless のようなグローバル eSIM を利用すれば、海外でもオンラインを維持しやすくなり、データ使用量をより効率的に管理できます。

幅広いグローバルカバレッジ：Roamless は200以上の渡航先でモバイルデータ通信を提供しており、現地の SIM カードに頼ることなく Google Meet の通話に参加できます。
安定した高速データ通信：Roamless は、利用可能な地域では 5G を含む高速なモバイルインターネットに対応しており、会議中の映像や音声の安定した品質を維持するのに役立ちます。
複数デバイスに対応：Roamless は iOS と Android の両方に対応しており、旅行のたびに物理的な SIM カードを入れ替える必要がありません。
アプリ内データ使用量の確認機能：Roamless アプリではモバイルデータの使用量を確認できるため、旅行中に Google Meet がどれくらいのデータを消費しているかを把握しやすくなります。

詳細については、ローミング料金を回避する方法や海外旅行に必要なデータ量に関するガイドをお読みください。