Google Meet è ampiamente utilizzato per riunioni video, lezioni online e collaborazione a distanza. La quantità di dati utilizzata da Google Meet dipende da diversi fattori, come l’attivazione della fotocamera, la qualità video selezionata automaticamente durante la chiamata e il numero di partecipanti alla riunione. Per le videochiamate tipiche, il consumo di dati varia generalmente tra 400 MB e 1 GB all’ora. Se prevedi di utilizzare Google Meet durante i viaggi all’estero, l’uso di una eSIM globale come Roamless può aiutarti a gestire meglio il consumo di internet mobile.

Quanti dati consuma Google Meet?
Il consumo di dati di Google Meet varia da circa 0,5 MB al minuto, 30 MB all’ora e fino a 200 MB a settimana per le chiamate solo audio, fino a circa 17 MB al minuto, 1 GB all’ora e fino a 7 GB a settimana per le riunioni video in HD. La tabella seguente mostra una stima del consumo di dati di Google Meet al minuto, all’ora e alla settimana.
Attività | Consumo di dati al minuto | Consumo di dati all’ora | Consumo di dati alla settimana (1 ora al giorno) |
|---|---|---|---|
Chiamata solo audio | Circa 0,5 MB | Circa 30 MB | Circa 200 MB |
Condivisione dello schermo (senza video) | Circa 1–2 MB | Circa 60–120 MB | Circa 400–800 MB |
Chiamata uno a uno (definizione standard) | Circa 5–8 MB | Circa 300–500 MB | Circa 2–3,5 GB |
Chiamata uno a uno (video HD) | Circa 10–17 MB | Circa 600 MB–1 GB | Circa 4–7 GB |
Chiamata di gruppo (definizione standard) | Circa 6–9 MB | Circa 350–550 MB | Circa 2,5–4 GB |
Chiamata di gruppo (video HD) | Circa 12–17 MB | Circa 700 MB–1 GB | Circa 5–7 GB |
Tabella 1: Consumo di dati stimato di Google Meet per attività
Avvertenza: questi valori sono indicativi e il consumo reale può variare in base alle condizioni della rete, alle prestazioni del dispositivo e al modo in cui Google Meet regola automaticamente la qualità video. Verifica le informazioni più aggiornate sul consumo di Google Meet direttamente nell’app o nelle impostazioni del tuo dispositivo.
Come controllare il consumo di dati di Google Meet sul tuo dispositivo
Sapere quanti dati utilizza Google Meet sul tuo dispositivo può aiutarti a gestire in modo più efficace il tuo piano dati mobile, soprattutto quando usi l’app durante i viaggi. Sia i dispositivi iPhone che Android consentono di verificare il consumo di dati mobili di ogni app tramite le impostazioni integrate.
Per dispositivi iPhone:
Apri l’app Impostazioni sul tuo iPhone.
Tocca Dati cellulare o Cellulare.
Scorri verso il basso fino a trovare Google Meet nell’elenco delle app.
Il numero visualizzato accanto a Google Meet indica la quantità di dati mobili utilizzata dall’app.
Puoi azzerare queste statistiche all’inizio di un viaggio o di un ciclo di fatturazione per monitorare il consumo in modo più preciso.
Per dispositivi Android:
Apri l’app Impostazioni sul tuo dispositivo Android.
Tocca Rete e Internet.
Seleziona Utilizzo dati.
Tocca Utilizzo dati app o Utilizzo dati mobili.
Seleziona Google Meet dall’elenco per vedere quanti dati mobili sono stati utilizzati nel periodo selezionato.
Puoi modificare l’intervallo di date per monitorare il consumo durante un viaggio o in base al tuo piano mensile.
Avvertenza: i nomi dei menu possono variare leggermente a seconda del modello del dispositivo e della versione del sistema operativo. Verifica i passaggi facendo riferimento alle indicazioni più aggiornate del produttore del tuo dispositivo.
Come ridurre il consumo di dati di Google Meet
Se desideri ridurre la quantità di dati utilizzata da Google Meet durante le chiamate, puoi adottare diverse soluzioni pratiche. Questi accorgimenti sono particolarmente utili se hai un piano dati limitato o utilizzi i dati mobili durante i viaggi.
Disattivare la fotocamera: mantenere la fotocamera spenta riduce in modo significativo il consumo di dati durante le riunioni.
Limitare la qualità video: Google Meet regola automaticamente la qualità video in base alle condizioni della rete, ma scegliere una qualità inferiore quando possibile aiuta a ridurre il consumo di dati.
Evitare la condivisione dello schermo se non necessaria: la condivisione dello schermo aumenta il consumo di dati, soprattutto quando vengono mostrati contenuti dinamici.
Chiudere le altre app in background: altre applicazioni che utilizzano internet possono aumentare il consumo complessivo di dati e influire sull’efficienza di Google Meet.
Utilizzare solo l’audio quando possibile: partecipare alle riunioni solo in modalità audio consuma molti meno dati rispetto alle videochiamate.
Mantenere aggiornata l’app Google Meet: gli aggiornamenti possono includere miglioramenti delle prestazioni e dell’efficienza nel consumo dei dati.
Avvertenza: le impostazioni disponibili di Google Meet possono variare in base al dispositivo, al sistema operativo e alla versione dell’app. Anche le condizioni della rete e la configurazione delle riunioni possono influire sulla quantità di dati risparmiata. Verifica le opzioni disponibili nelle impostazioni di Google Meet e del tuo dispositivo.
Nota: Google indica che l’app Meet può utilizzare una piccola quantità di dati mobili come backup quando è connessa al Wi-Fi, consentendo alle chiamate di continuare in caso di interruzione della connessione. Se necessario, gli utenti possono disattivare completamente i dati mobili per evitare questo comportamento [1].
Confronto del consumo di dati di Google Meet con altre piattaforme di videoconferenza
Il consumo di dati di Google Meet segue uno schema simile a quello di altre piattaforme di videoconferenza. Il consumo totale è influenzato principalmente dalla qualità video, dal numero di partecipanti alla riunione e dall’utilizzo di funzionalità aggiuntive come la condivisione dello schermo. La tabella seguente mostra una stima del consumo orario di dati per le chiamate video in HD su diversi servizi di videoconferenza comunemente utilizzati.
Piattaforma | Consumo di dati stimato per ora (video HD) |
|---|---|
Google Meet | Circa 400 MB–1 GB |
Zoom | Circa 300 MB–2,5 GB |
Microsoft Teams | Circa 500 MB–1,2 GB |
FaceTime (uno a uno) | Circa 300 MB–900 MB |
Tabella 2: Consumo di dati stimato per le principali piattaforme di videoconferenza
Avvertenza: il consumo di dati può variare in base alle impostazioni del dispositivo, alle condizioni della rete e alla qualità video selezionata all’interno di ciascuna piattaforma. Verifica le opzioni disponibili e le impostazioni della qualità video nella versione attuale di ogni piattaforma.
Utilizzare Google Meet all’estero con Roamless eSIM
Partecipare alle chiamate Google Meet durante un viaggio può comportare un consumo più elevato di dati mobili, soprattutto durante riunioni lunghe o quando è attivato il video in HD. Utilizzare una eSIM globale come Roamless rende più semplice restare online e tenere sotto controllo il consumo di dati quando si è all’estero.
Ampia copertura globale: Roamless offre accesso ai dati mobili in oltre 200 destinazioni, permettendoti di partecipare alle chiamate Google Meet senza dover utilizzare SIM locali.
Dati ad alta velocità affidabili: Roamless supporta connessioni internet mobili veloci, inclusa la rete 5G dove disponibile, aiutando a mantenere una qualità video e audio stabile durante le riunioni.
Compatibilità con più dispositivi: Roamless è compatibile sia con dispositivi iOS che Android ed elimina la necessità di sostituire una SIM fisica durante i viaggi.
Monitoraggio dei dati nell’app: l’app Roamless consente di tenere traccia del consumo di dati mobili, aiutandoti a capire meglio quanti dati utilizza Google Meet durante il tuo viaggio.
Per ulteriori informazioni, puoi leggere le nostre guide su Come Evitare le Spese di Roaming e Quanta Dati Ho Bisogno per Viaggiare All'Estero.
Domande frequenti
Google Meet consuma molti dati?
Google Meet può consumare una quantità significativa di dati durante le videochiamate, soprattutto quando sono attivi il video in HD o la condivisione dello schermo. Utilizzare una qualità video più bassa o partecipare alle riunioni solo in modalità audio può aiutare a ridurre il consumo di dati.
Quanti dati consuma Google Meet all’ora?
Per la maggior parte delle videochiamate, Google Meet utilizza in genere tra 400 MB e 1 GB all’ora, a seconda della qualità video, del numero di partecipanti e delle condizioni della rete. Le chiamate solo audio consumano una quantità di dati molto inferiore.
Quanti dati consuma Google Meet senza video?
Quando la fotocamera è disattivata, Google Meet consuma molti meno dati. Le chiamate solo audio utilizzano solitamente circa 30 MB all’ora, mentre la condivisione dello schermo senza video consuma in genere tra 60 e 120 MB all’ora.
La condivisione dello schermo aumenta il consumo di dati di Google Meet?
Sì. La condivisione dello schermo aumenta il consumo di dati perché i contenuti visivi vengono trasmessi continuamente agli altri partecipanti. La quantità di dati utilizzata dipende dal contenuto condiviso e dal fatto che il video sia attivo contemporaneamente.
Fonti:
[1] Google Meet Help. ''Limit mobile data use on Google Meet'', Accessed 20 January 2026. - https://support.google.com/meet/answer/12929159


