Путевые советы

Сколько трафика использует Google Meet?

Google Meet использует около 30 МБ в час для аудиозвонков, 300–500 МБ для видео стандартного качества и примерно 600 МБ–1 ГБ в час для видеозвонков в HD.

Выберите мобильные данные для Индонезия сейчас

Наслаждайтесь быстрой связью с eSIM от Roamless. Надёжное покрытие и гибкие тарифы — как для коротких поездок, так и для длительных путешествий.

Выберите мобильные данные для Индонезия сейчас

Наслаждайтесь быстрой связью с eSIM от Roamless. Надёжное покрытие и гибкие тарифы — как для коротких поездок, так и для длительных путешествий.

Google Meet широко используется для видеовстреч, онлайн-занятий и удалённой совместной работы. Объём данных, который использует Google Meet, зависит от таких факторов, как включена ли камера, какое качество видео автоматически выбрано во время звонка и сколько человек участвует во встрече. Для обычных видеозвонков потребление данных, как правило, составляет от 400 МБ до 1 ГБ в час. Если вы планируете пользоваться Google Meet во время поездок за границу, использование глобальной eSIM, такой как Roamless, поможет лучше контролировать расход мобильного интернета.


значок Google Meet


Сколько данных использует Google Meet?

Потребление данных в Google Meet варьируется от примерно 0,5 МБ в минуту, 30 МБ в час и до 200 МБ в неделю для звонков только с аудио до примерно 17 МБ в минуту, 1 ГБ в час и до 7 ГБ в неделю для видеовстреч в HD-качестве. В таблице ниже приведена оценка потребления данных Google Meet в расчёте на минуту, час и неделю.


Тип активности

Потребление данных в минуту

Потребление данных в час

Потребление данных в неделю (1 час в день)

Звонок только с аудио

Около 0,5 МБ

Около 30 МБ

Около 200 МБ

Демонстрация экрана (без видео)

Около 1–2 МБ

Около 60–120 МБ

Около 400–800 МБ

Индивидуальный звонок (стандартное качество)

Около 5–8 МБ

Около 300–500 МБ

Около 2–3,5 ГБ

Индивидуальный звонок (HD-видео)

Около 10–17 МБ

Около 600 МБ – 1 ГБ

Около 4–7 ГБ

Групповой звонок (стандартное качество)

Около 6–9 МБ

Около 350–550 МБ

Около 2,5–4 ГБ

Групповой звонок (HD-видео)

Около 12–17 МБ

Около 700 МБ – 1 ГБ

Около 5–7 ГБ

Таблица 1: Оценка потребления данных Google Meet в зависимости от типа активности

Отказ от ответственности: указанные значения являются приблизительными, а фактическое потребление данных может отличаться в зависимости от условий сети, производительности устройства и того, как Google Meet автоматически настраивает качество видео. Рекомендуется проверять актуальную информацию о потреблении данных Google Meet непосредственно в приложении или в настройках устройства.

Как проверить расход данных Google Meet на вашем устройстве

Зная, сколько данных Google Meet использует на вашем устройстве, вы сможете более эффективно управлять мобильным тарифом, особенно при использовании приложения в поездках. Устройства iPhone и Android позволяют проверить расход мобильных данных для каждого приложения через встроенные настройки.

Для устройств iPhone:


  1. Откройте приложение «Настройки» на вашем iPhone.

  2. Нажмите «Сотовая связь» или «Мобильные данные».

  3. Прокрутите список вниз, пока не найдёте Google Meet.

  4. Число рядом с Google Meet показывает, сколько мобильных данных использовало приложение.

  5. Вы можете сбросить эти показатели в начале поездки или расчётного периода, чтобы точнее отслеживать расход.

Для устройств Android:


  1. Откройте приложение «Настройки» на вашем устройстве Android.

  2. Нажмите «Сеть и Интернет».

  3. Выберите «Использование данных».

  4. Нажмите «Использование данных приложений» или «Мобильные данные».

  5. Выберите Google Meet из списка, чтобы увидеть, сколько мобильных данных было использовано за выбранный период.

  6. Вы можете изменить диапазон дат, чтобы отслеживать расход во время поездки или в рамках месячного тарифа.

Отказ от ответственности: названия пунктов меню могут немного отличаться в зависимости от модели устройства и версии операционной системы. Пожалуйста, уточняйте шаги в актуальных инструкциях производителя вашего устройства.

Как сократить расход данных Google Meet

Если вы хотите уменьшить объём данных, которые Google Meet использует во время звонков, можно предпринять несколько практических шагов. Эти меры особенно полезны при ограниченном тарифе или использовании мобильного интернета в поездках.


  • Отключите камеру: если камера выключена, расход данных во время встреч значительно снижается.

  • Ограничьте качество видео: Google Meet автоматически подбирает качество видео в зависимости от условий сети, но выбор более низкого качества при возможности помогает сократить потребление данных.

  • Избегайте демонстрации экрана без необходимости: демонстрация экрана увеличивает расход данных, особенно при показе динамичного контента.

  • Закройте другие приложения в фоновом режиме: приложения, использующие интернет, могут увеличивать общий расход данных и снижать эффективность работы Google Meet.

  • Используйте только аудио, когда это возможно: участие во встречах без видео требует значительно меньше данных, чем видеозвонки.

  • Обновляйте приложение Google Meet: обновления могут содержать улучшения производительности и оптимизации расхода данных.

Отказ от ответственности: доступные настройки Google Meet могут отличаться в зависимости от устройства, операционной системы и версии приложения. Условия сети и параметры встречи также влияют на объём сэкономленных данных. Рекомендуется проверить доступные параметры в настройках Google Meet и вашего устройства.

Примечание: по данным Google, приложение Meet может использовать небольшое количество мобильных данных в качестве резервного канала при подключении к Wi-Fi, чтобы звонок продолжался в случае потери соединения. При необходимости пользователи могут полностью отключить мобильные данные, чтобы избежать такого поведения [1].

Сравнение потребления данных Google Meet с другими платформами для видеоконференций

Потребление данных в Google Meet имеет схожий характер с другими платформами для видеоконференций. Общий объём трафика во многом зависит от качества видео, количества участников встречи и использования дополнительных функций, таких как демонстрация экрана. В таблице ниже приведены ориентировочные данные о почасовом потреблении трафика при HD-видеозвонках для нескольких популярных сервисов видеоконференций.


Платформа

Примерное потребление данных в час (HD-видео)

Google Meet

Около 400 МБ – 1 ГБ

Zoom

Около 300 МБ – 2,5 ГБ

Microsoft Teams

Около 500 МБ – 1,2 ГБ

FaceTime (один на один)

Около 300 МБ – 900 МБ

Таблица 2: Примерное потребление данных популярными платформами для видеоконференций

Отказ от ответственности: объём потребляемых данных может отличаться в зависимости от настроек устройства, условий сети и выбранного качества видео в каждой платформе. Рекомендуется проверять доступные параметры и настройки качества видео в актуальной версии каждого сервиса.

Использование Google Meet за границей с Roamless eSIM

Участие в звонках Google Meet во время путешествий может приводить к повышенному расходу мобильных данных, особенно при длительных встречах или при включённом HD-видео. Использование глобальной eSIM, такой как Roamless, помогает оставаться онлайн и держать расход данных под контролем за границей.


  • Широкое глобальное покрытие: Roamless предоставляет доступ к мобильным данным более чем в 200 направлениях, позволяя подключаться к звонкам Google Meet без использования местных SIM-карт.

  • Надёжные высокоскоростные данные: Roamless поддерживает быстрый мобильный интернет, включая 5G там, где он доступен, что помогает сохранять стабильное качество видео и звука во время встреч.

  • Совместимость с разными устройствами: Roamless работает как на iOS, так и на Android, устраняя необходимость менять физическую SIM-карту во время поездок.

  • Функция отслеживания данных в приложении: приложение Roamless позволяет контролировать расход мобильных данных, помогая лучше понять, сколько трафика Google Meet использует во время вашей поездки.

Чтобы получить больше информации, вы можете прочитать наши руководства по Как избежать роуминг-платежей и Сколько данных мне нужно для поездок за границу.

Часто задаваемые вопросы

Google Meet потребляет много данных?

Google Meet может потреблять заметный объём данных во время видеозвонков, особенно если включены HD-видео или демонстрация экрана. Использование более низкого качества видео или участие во встречах только с аудио помогает сократить расход данных.

Сколько данных Google Meet использует в час?

В большинстве видеозвонков Google Meet обычно расходует от 400 МБ до 1 ГБ в час в зависимости от качества видео, количества участников встречи и условий сети. Звонки только с аудио используют значительно меньше данных.

Сколько данных Google Meet использует без видео?

Когда камера выключена, Google Meet расходует гораздо меньше данных. Аудиозвонки обычно потребляют около 30 МБ в час, а демонстрация экрана без видео — примерно 60–120 МБ в час.

Увеличивает ли демонстрация экрана расход данных в Google Meet?

Да. Демонстрация экрана увеличивает расход данных, так как визуальный контент постоянно передаётся другим участникам. Объём используемых данных зависит от того, что именно демонстрируется, и включено ли одновременно видео.

Источники:


[1] Google Meet Help. ''Limit mobile data use on Google Meet'', Accessed 20 January 2026. - https://support.google.com/meet/answer/12929159

Выберите мобильные данные для Индонезия сейчас

Наслаждайтесь быстрой связью с eSIM от Roamless. Надёжное покрытие и гибкие тарифы — как для коротких поездок, так и для длительных путешествий.

Выберите мобильные данные для Индонезия сейчас

Наслаждайтесь быстрой связью с eSIM от Roamless. Надёжное покрытие и гибкие тарифы — как для коротких поездок, так и для длительных путешествий.

Путевые советы

Сколько трафика использует Google Meet?

Google Meet использует около 30 МБ в час для аудиозвонков, 300–500 МБ для видео стандартного качества и примерно 600 МБ–1 ГБ в час для видеозвонков в HD.

Google Meet использует около 30 МБ в час для аудиозвонков, 300–500 МБ для видео стандартного качества и примерно 600 МБ–1 ГБ в час для видеозвонков в HD.

Автор

Roamless

Размещено

22 янв. 2026 г.

Обновлено

23 янв. 2026 г.

Поделиться в

Единая глобальная eSIM™. 200+ направлений

Единая глобальная eSIM™. 200+ направлений

Единая глобальная eSIM™. 200+ направлений

Roamless соединяет вас с лучшей сетью и автоматически управляет изменениями, когда вы перемещаетесь между странами.

Больше стран, лучшие тарифы, нет срока действия

Мы расширили наше покрытие и обновили цены,
предлагая больше гибкости и ценности для ваших путешествий.

Больше стран, лучшие тарифы, нет срока действия

Мы расширили наше покрытие и обновили цены,
предлагая больше гибкости и ценности для ваших поездок.

Мы добавили больше мест,
с новыми ценами

Мы расширили наше покрытие и обновили цены, предлагая больше гибкости и ценности для ваших путешествий.