Google Meet est largement utilisé pour les réunions vidéo, les cours en ligne et la collaboration à distance. La quantité de données utilisée par Google Meet dépend de plusieurs facteurs, comme l’activation de la caméra, la qualité vidéo automatiquement sélectionnée pendant l’appel et le nombre de participants à la réunion. Pour des appels vidéo classiques, la consommation de données se situe généralement entre 400 Mo et 1 Go par heure. Si vous prévoyez d’utiliser Google Meet lors de vos déplacements à l’étranger, une eSIM mondiale comme Roamless peut vous aider à mieux gérer votre consommation d’internet mobile.

Quelle quantité de données Google Meet utilise-t-il ?
La consommation de données de Google Meet varie d’environ 0,5 Mo par minute, 30 Mo par heure et jusqu’à 200 Mo par semaine pour les appels audio uniquement, jusqu’à environ 17 Mo par minute, 1 Go par heure et jusqu’à 7 Go par semaine pour les réunions vidéo en haute définition. Le tableau ci-dessous présente une estimation de la consommation de données de Google Meet par minute, par heure et par semaine.
Activité | Consommation de données par minute | Consommation de données par heure | Consommation de données par semaine (1 heure par jour) |
|---|---|---|---|
Appel audio uniquement | Environ 0,5 Mo | Environ 30 Mo | Environ 200 Mo |
Partage d’écran (sans vidéo) | Environ 1 à 2 Mo | Environ 60 à 120 Mo | Environ 400 à 800 Mo |
Appel en tête-à-tête (définition standard) | Environ 5 à 8 Mo | Environ 300 à 500 Mo | Environ 2 à 3,5 Go |
Appel en tête-à-tête (vidéo HD) | Environ 10 à 17 Mo | Environ 600 Mo à 1 Go | Environ 4 à 7 Go |
Appel de groupe (définition standard) | Environ 6 à 9 Mo | Environ 350 à 550 Mo | Environ 2,5 à 4 Go |
Appel de groupe (vidéo HD) | Environ 12 à 17 Mo | Environ 700 Mo à 1 Go | Environ 5 à 7 Go |
Tableau 1 : Estimation de la consommation de données de Google Meet selon l’activité
Avertissement : ces valeurs sont approximatives et la consommation réelle peut varier en fonction des conditions du réseau, des performances de l’appareil et de la manière dont Google Meet ajuste automatiquement la qualité vidéo. Veuillez vérifier les informations les plus récentes concernant l’utilisation des données de Google Meet dans l’application ou dans les réglages de votre appareil.
Comment vérifier la consommation de données de Google Meet sur votre appareil
Savoir combien de données Google Meet utilise sur votre appareil peut vous aider à mieux gérer votre forfait mobile, en particulier lorsque vous utilisez l’application en voyage. Les appareils iPhone et Android permettent tous deux de consulter la consommation de données mobiles de chaque application via les réglages intégrés.
Pour les appareils iPhone :
Ouvrez l’application Réglages sur votre iPhone.
Appuyez sur Données cellulaires ou Données mobiles.
Faites défiler la liste jusqu’à trouver Google Meet.
Le chiffre affiché à côté de Google Meet indique la quantité de données mobiles utilisée par l’application.
Vous pouvez réinitialiser ces statistiques au début d’un voyage ou d’un cycle de facturation afin de suivre votre consommation plus précisément.
Pour les appareils Android :
Ouvrez l’application Paramètres sur votre appareil Android.
Appuyez sur Réseau et Internet.
Sélectionnez Consommation des données.
Appuyez sur Utilisation des données des applications ou Utilisation des données mobiles.
Choisissez Google Meet dans la liste pour voir la quantité de données mobiles utilisée sur la période sélectionnée.
Vous pouvez ajuster la période affichée pour surveiller votre consommation pendant un voyage ou sur votre forfait mensuel.
Avertissement : les intitulés des menus peuvent varier légèrement selon le modèle de votre appareil et la version du système d’exploitation. Veuillez vérifier les étapes en vous référant aux instructions actuelles du fabricant de votre appareil.
Comment réduire la consommation de données de Google Meet
Si vous souhaitez réduire la quantité de données utilisée par Google Meet pendant les appels, plusieurs mesures pratiques peuvent être mises en place. Ces ajustements sont particulièrement utiles lorsque vous disposez d’un forfait de données limité ou que vous utilisez les données mobiles en voyage.
Désactiver la caméra : garder la caméra désactivée réduit considérablement la consommation de données pendant les réunions.
Limiter la qualité vidéo : Google Meet ajuste automatiquement la qualité vidéo en fonction des conditions du réseau, mais utiliser une qualité plus basse lorsque c’est possible permet de réduire la consommation de données.
Éviter le partage d’écran sauf si nécessaire : le partage d’écran augmente la consommation de données, en particulier lorsque du contenu dynamique est affiché.
Fermer les applications en arrière-plan : les autres applications utilisant internet peuvent augmenter la consommation globale de données et affecter l’efficacité de Google Meet.
Utiliser le mode audio uniquement lorsque c’est possible : rejoindre une réunion en audio seul consomme beaucoup moins de données qu’un appel vidéo.
Mettre à jour l’application Google Meet : les mises à jour peuvent inclure des améliorations de performance et d’efficacité en matière de consommation de données.
Avertissement : les paramètres disponibles dans Google Meet peuvent varier selon votre appareil, votre système d’exploitation et la version de l’application. Les conditions du réseau et la configuration des réunions peuvent également influencer la quantité de données économisée. Veuillez vérifier les options disponibles dans les réglages de Google Meet et de votre appareil.
Remarque : Google indique que l’application Meet peut utiliser une petite quantité de données mobiles comme solution de secours lorsqu’elle est connectée au Wi-Fi, afin de permettre à l’appel de continuer en cas de coupure de la connexion. Les utilisateurs peuvent désactiver complètement les données mobiles pour éviter ce comportement si nécessaire [1].
Comparer la consommation de données de Google Meet à celle d’autres plateformes de visioconférence
La consommation de données de Google Meet suit un schéma similaire à celui d’autres plateformes de visioconférence. La consommation totale dépend principalement de la qualité vidéo, du nombre de participants à la réunion et de l’utilisation de fonctionnalités supplémentaires comme le partage d’écran. Le tableau ci-dessous présente une estimation de la consommation horaire de données pour des appels vidéo en haute définition sur plusieurs services de visioconférence couramment utilisés.
Plateforme | Consommation de données estimée par heure (vidéo HD) |
|---|---|
Google Meet | Environ 400 Mo à 1 Go |
Zoom | Environ 300 Mo à 2,5 Go |
Microsoft Teams | Environ 500 Mo à 1,2 Go |
FaceTime (appel en tête-à-tête) | Environ 300 Mo à 900 Mo |
Tableau 2 : Estimation de la consommation de données pour les plateformes de visioconférence populaires
Avertissement : la consommation de données peut varier selon les réglages de l’appareil, les conditions du réseau et la qualité vidéo sélectionnée dans chaque plateforme. Veuillez vérifier les options disponibles et les paramètres de qualité vidéo dans la version actuelle de chaque service.
Utiliser Google Meet à l’étranger avec Roamless eSIM
Participer à des appels Google Meet pendant un voyage peut entraîner une consommation plus élevée de données mobiles, en particulier lors de réunions longues ou lorsque la vidéo HD est activée. L’utilisation d’une eSIM mondiale comme Roamless permet de rester connecté plus facilement et de mieux maîtriser sa consommation de données à l’étranger.
Couverture mondiale étendue : Roamless propose un accès aux données mobiles dans plus de 200 destinations, ce qui permet de rejoindre des appels Google Meet sans dépendre de cartes SIM locales.
Données haut débit fiables : Roamless prend en charge des connexions internet mobiles rapides, y compris la 5G lorsque disponible, afin de maintenir une qualité vidéo et audio stable pendant les réunions.
Compatibilité avec plusieurs appareils : Roamless est compatible avec les appareils iOS et Android et évite d’avoir à changer de carte SIM physique lors des déplacements.
Suivi de la consommation dans l’application : l’application Roamless permet de suivre votre consommation de données mobiles, ce qui aide à mieux comprendre la quantité de données utilisée par Google Meet pendant votre voyage.
Pour plus d'informations, vous pouvez lire nos guides sur Comment éviter les frais d'itinérance et Combien de données ai-je besoin pour voyager à l'étranger.
Foire aux questions
Google Meet consomme-t-il beaucoup de données ?
Google Meet peut consommer une quantité notable de données lors des appels vidéo, surtout lorsque la vidéo HD ou le partage d’écran est activé. Utiliser une qualité vidéo plus basse ou rejoindre les réunions en audio uniquement permet de réduire la consommation de données.
Quelle quantité de données Google Meet utilise-t-il par heure ?
Pour la plupart des appels vidéo, Google Meet consomme généralement entre 400 Mo et 1 Go par heure, selon la qualité vidéo, le nombre de participants et les conditions du réseau. Les appels audio uniquement consomment beaucoup moins de données.
Quelle quantité de données Google Meet utilise-t-il sans vidéo ?
Lorsque la caméra est désactivée, Google Meet utilise nettement moins de données. Les appels audio uniquement consomment en général environ 30 Mo par heure, tandis que le partage d’écran sans vidéo utilise généralement entre 60 et 120 Mo par heure.
Le partage d’écran augmente-t-il la consommation de données de Google Meet ?
Oui. Le partage d’écran augmente la consommation de données, car le contenu visuel est transmis en continu aux autres participants. La quantité de données utilisée dépend du contenu partagé et de l’activation ou non de la vidéo en parallèle.
Sources :
[1] Google Meet Help. ''Limit mobile data use on Google Meet'', Accessed 20 January 2026. - https://support.google.com/meet/answer/12929159


