Facebook은 세계에서 가장 널리 사용되는 소셜 미디어 서비스 중 하나입니다. Facebook이 사용하는 데이터 양은 플랫폼에서 무엇을 하느냐에 따라 달라집니다. 간단한 텍스트 브라우징은 데이터 사용이 매우 적지만, 사진을 스크롤하거나 자동재생 클립, HD 비디오를 시청하면 데이터 사용량이 빠르게 증가합니다. 평균적으로 Facebook은 활동에 따라 시간당 약 50MB에서 1GB 이상을 소비합니다. 해외 여행 중에 Facebook을 사용하려면 Roamless와 같은 글로벌 eSIM을 사용하면 모바일 데이터를 보다 효과적으로 모니터링하고 관리하는 데 도움이 됩니다.
Facebook은 얼마나 많은 데이터를 사용할까요?
Facebook의 데이터 사용량은 일반적으로 분당 1MB에서 15MB, 시간당 50MB에서 1GB, 주당 350MB에서 7GB 사이입니다(하루에 한 시간 사용 시). 간단한 브라우징은 훨씬 적은 데이터를 사용하지만, 많은 비디오를 시청하면 데이터 사용량이 크게 증가할 수 있습니다. 아래 표는 분, 시간, 주별로 예상되는 Facebook 데이터 사용량을 보여줍니다:
활동 | 분당 데이터 사용량 | 시간당 데이터 사용량 | 주간 데이터 사용량 (하루 1시간 사용 시) |
|---|---|---|---|
주로 텍스트 기반의 가벼운 사용 | 약 1–2 MB | 약 50–100 MB | 약 350–700 MB |
이미지와 짧은 비디오를 포함한 중간 사용 | 약 3–5 MB | 약 150–300 MB | 약 1–2 GB |
비-HD 비디오를 포함한 무거운 사용 | 약 5–10 MB | 약 300–600 MB | 약 2–4 GB |
HD 비디오를 포함한 무거운 사용 | 약 10–15 MB | 약 500 MB에서 1 GB | 약 3–7 GB |
표 1: 활동별 예상되는 Facebook 데이터 사용량
참고: 비디오 자동재생과 고해상도 콘텐츠는 데이터 소비를 증가시킵니다. Facebook은 또한 피드에서 특정 이미지와 비디오를 미리 로드하여 데이터 사용량을 증가시킵니다. 비디오 자동재생을 제한하거나 비디오 품질을 낮추는 설정을 조정하여 이를 줄일 수 있습니다.
면책 조항: 데이터 사용량 값은 추정치이며, 기기, 네트워크 상태, 앱 설정 및 사용자 행동에 따라 달라질 수 있습니다. 가장 최신의 Facebook 사용 정보는 앱이나 기기 설정에서 확인하십시오.
Facebook 데이터 사용량 확인 방법
스마트폰에서 Facebook이 얼마나 많은 데이터를 사용하는지 아는 것은 모바일 데이터 소비를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다, 특히 여행 중이거나 하루 동안 Facebook을 자주 사용할 때 유용합니다. iPhone과 Android 기기 모두에서 앱이 사용한 모바일 데이터를 확인할 수 있습니다.
iPhone 기기에서:
설정을 엽니다.
셀룰러 또는 모바일 데이터를 탭합니다.
앱 목록까지 아래로 스크롤합니다.
Facebook을 찾아 사용한 모바일 데이터를 확인합니다.
선택적으로, 하단의 '통계 재설정'을 탭하여 Facebook의 데이터 사용량을 처음부터 추적할 수 있습니다.
Android 기기에서:
설정을 엽니다.
기기에 따라 네트워크 및 인터넷 또는 연결을 탭합니다.
데이터 사용을 선택합니다.
모바일 데이터 사용 또는 앱 데이터 사용을 탭합니다.
Facebook을 선택하여 지정된 기간 동안의 데이터 소비를 확인합니다.
면책 조항: 메뉴 이름은 기기 모델 및 운영 체제 버전에 따라 약간 다를 수 있습니다. 기기 제조업체의 최신 지침을 확인하여 단계를 검증하세요.
Facebook 데이터 사용량 줄이는 방법
스마트폰에서 몇 가지 설정을 조정하여 Facebook의 모바일 데이터 사용량을 줄일 수 있습니다:
데이터 절약 모드 및 미디어 품질 낮추기: Facebook의 미디어 설정을 사용하면 사진과 비디오 품질을 낮추어 모바일 데이터 사용을 줄일 수 있습니다. 데이터 절약 옵션을 켜고 사진 품질을 낮음, 중간, 높음으로 설정하여 피드를 탐색할 때 소비되는 데이터를 최소화할 수 있습니다 [1].
비디오 자동재생 끄기: 자동으로 재생되는 비디오는 더 많은 데이터를 사용합니다. 비디오 자동재생을 끄면 모바일 데이터에서 비디오가 자동으로 로드되는 것을 방지할 수 있습니다.
HD 사진 및 비디오 업로드 비활성화: HD 사진이나 비디오를 업로드하면 상당히 많은 데이터가 필요합니다. HD 업로드를 끄면 Facebook에 콘텐츠를 게시할 때 사용되는 데이터 양을 줄일 수 있습니다.
백그라운드 데이터 사용 제한하기: 기기 설정에서 Facebook의 백그라운드 데이터를 제한할 수 있습니다. 이를 통해 앱이 활성화되지 않은 상태에서 콘텐츠를 미리 로드하거나 피드를 새로 고치는 것을 방지할 수 있습니다.
글로벌 eSIM 사용하기: Roamless와 같은 글로벌 eSIM은 앱 내에서 실시간 데이터 추적 기능을 제공하여, 해외 여행 중에도 Facebook의 데이터 사용량을 더 효과적으로 관리할 수 있도록 도와줍니다.
Facebook 데이터 사용량을 다른 소셜 미디어 플랫폼과 비교하기
Facebook의 데이터 사용량은 다른 소셜 미디어 앱에 비해 중간 정도입니다. Facebook은 이미지와 짧은 비디오에 크게 의존하므로 Twitter보다 더 많은 데이터를 사용하지만 Instagram과 TikTok보다는 적게 사용합니다.
플랫폼 | 시간당 데이터 사용량 (표준 사용 시) |
|---|---|
200-400 MB | |
300-600 MB | |
TikTok | 500-900 MB |
Snapchat | 350-700 MB |
150-300 MB |
표 2: 인기 있는 소셜 미디어 플랫폼별 예상 시간당 데이터 사용량
더 많은 정보는 Instagram이 얼마나 많은 데이터를 사용하는지, TikTok이 얼마나 많은 데이터를 사용하는지, Snapchat이 얼마나 많은 데이터를 사용하는지에 대한 우리의 게시물을 참고하세요.
참고: 데이터 사용량 수치는 대략적인 값이며, 개별 경험은 기기 성능, 네트워크 품질, 앱 버전, 개인적인 사용 습관에 따라 달라질 수 있습니다.
Roamless eSIM으로 Facebook 사용하기 (해외에서)
여행 중에 Facebook을 사용하면 모바일 데이터 소비가 증가할 수 있습니다. 특히 사진을 보기, 이미지가 많은 피드를 스크롤하거나 HD 비디오를 시청할 때 데이터 사용량이 더 늘어납니다. Roamless와 같은 글로벌 eSIM을 사용하면 데이터를 보다 효과적으로 관리할 수 있으며, 해외에서 예상치 못한 로밍 요금을 줄이는 데 도움이 됩니다:
넓은 글로벌 커버리지: Roamless는 200개 이상의 목적지에서 모바일 데이터 서비스를 제공하므로 국제 여행 중에도 Facebook을 방해 없이 쉽게 사용할 수 있습니다.
고속 모바일 연결: Roamless는 5G까지 속도를 지원하는 빠른 모바일 데이터 연결을 제공하며, Facebook에서 비디오 재생 품질에 영향을 미칠 수 있는 속도 제한을 적용하지 않습니다.
무제한 핫스팟 지원: Roamless는 무제한 핫스팟 공유를 제공하여 여러 장치에서 빠르게 Facebook을 사용할 수 있게 해줍니다.
여러 장치 호환성: Roamless는 iOS와 Android 기기에서 모두 작동하며, 여행 중에 물리적인 SIM 카드를 교체할 필요가 없습니다.
앱 내 데이터 추적 기능: Roamless는 앱 내에서 모바일 데이터 사용량을 직접 추적할 수 있게 해줍니다. 이를 통해 해외에서 Facebook이 얼마나 많은 데이터를 사용하는지 알 수 있습니다.
더 많은 정보는 스트리밍이 얼마나 많은 데이터를 사용하는지에 대한 우리의 게시물을 참고하세요.
자주 묻는 질문
Facebook은 많은 데이터를 사용하나요?
Facebook은 적당한 양의 데이터를 사용합니다. 대부분의 경우, 사람들은 한 시간에 150MB에서 300MB 사이를 사용하지만, 간단한 텍스트 브라우징을 할 때는 데이터 사용량이 훨씬 적고, 비디오를 시청할 때는 훨씬 더 많은 데이터를 사용할 수 있습니다.
Facebook은 시간당 얼마나 많은 데이터를 사용하나요?
Facebook은 대부분 텍스트 게시물을 볼 때 시간당 약 50–100MB를 사용하고, 사진과 짧은 비디오를 볼 때는 시간당 약 150–300MB, 비-HD 비디오를 볼 때는 시간당 약 300–600MB, HD 비디오를 볼 때는 시간당 약 500MB에서 1GB를 사용합니다.
Facebook Messenger는 얼마나 많은 데이터를 사용하나요?
Messenger는 문자 메시지에 대해 분당 약 350KB를 사용하며, 음성 통화는 분당 약 6–15MB, 영상 통화는 분당 약 30–50MB를 사용합니다.
1GB의 데이터로 Facebook을 얼마나 사용할 수 있나요?
기본적인 브라우징을 할 경우, 1GB는 약 10–20시간 동안 사용할 수 있습니다. 사진과 짧은 비디오를 포함한 일반적인 사용에서는 약 3–6시간, 자주 비디오를 시청할 경우 약 1–3시간 정도 사용할 수 있습니다.
Facebook은 백그라운드에서 데이터를 사용하나요?
네, Facebook은 알림, 피드 새로 고침, 이미지나 비디오 로딩을 위해 백그라운드에서 데이터를 사용할 수 있습니다. 백그라운드 데이터가 꺼져 있지 않으면 사용됩니다.
Instagram, Facebook, TikTok 중 어떤 앱이 가장 적은 데이터를 사용하나요?
Facebook은 이 세 가지 소셜 미디어 플랫폼 중에서 가장 적은 데이터를 사용합니다. Facebook은 일반적으로 표준 사용 시 시간당 약 200–400MB를 사용하고, Instagram은 시간당 약 300–600MB를 사용하며, TikTok은 연속적인 비디오 콘텐츠에 집중하기 때문에 시간당 약 500–900MB로 가장 많은 데이터를 사용합니다.
출처:
[1] Facebook Help Center. ''Control how much data Facebook uses on your phone''. Accessed December, 2025. - https://www.facebook.com/help/656932384361200?locale=en_GB
