Microsoft Teams wordt veel gebruikt voor videogesprekken, online samenwerking en thuiswerken. De hoeveelheid data die Microsoft Teams gebruikt, hangt af van factoren zoals of je camera aanstaat, de videokwaliteit van het gesprek en het aantal deelnemers aan de vergadering. Voor typische videogesprekken ligt het dataverbruik doorgaans tussen de 500 MB en 1,2 GB per uur. Als je van plan bent Microsoft Teams te gebruiken tijdens je reis naar het buitenland, kan het gebruik van een globaal eSIM zoals Roamless helpen om je mobiele datagebruik beter te beheren.

Hoeveel data gebruikt Microsoft Teams?

Het dataverbruik van Microsoft Teams varieert van ongeveer 0,5 MB per minuut, 30 MB per uur, en tot 200 MB per week voor alleen audio-oproepen, tot wel 40 MB per minuut, 2 GB per uur, en tot 12 GB per week voor groepsvideomeetings in hoge definitie. De onderstaande tabel toont de geschatte data van Microsoft Teams per minuut, per uur en per week.

Tabel 1: Geschat Microsoft Teams datagebruik per activiteit

Vrijwaring: Deze waarden zijn benaderingen en het werkelijke gebruik kan variëren afhankelijk van netwerkcondities en apparaatinstellingen. Verifieer de meest actuele Microsoft Teams gebruiksinformatie binnen uw app of apparaatinstellingen.

Opmerking: Microsoft legt uit dat Teams het bandbreedtegebruik aanpast op basis van netwerkcondities en vergaderactiviteiten, waarbij hogere videokwaliteit en extra functies zoals scherm delen meer data vereisen. [1]

Hoe je het datagebruik van Microsoft Teams op je apparaat kunt controleren

Weten hoeveel data Microsoft Teams op je apparaat gebruikt, kan je helpen je databundel effectiever te beheren, vooral wanneer je de app tijdens het reizen gebruikt. Zowel iPhone- als Android-apparaten stellen je in staat om te monitoren hoeveel mobiele data elke app verbruikt via de systeeminstellingen.

Voor iPhone-apparaten:

1. Open de Instellingen-app op je iPhone.

2. Tik op Mobiele data of Cellular.

3. Scroll naar beneden totdat je Microsoft Teams in de lijst met apps ziet.

4. Het nummer dat naast Microsoft Teams wordt weergegeven, geeft aan hoeveel mobiele data de app heeft verbruikt.

5. Je kunt deze statistieken opnieuw instellen aan het begin van een reis of een factureringscyclus om het gebruik nauwkeuriger bij te houden.

Voor Android-apparaten:

1. Open de Instellingen-app op je Android-apparaat.

2. Tik op Netwerk en Internet.

3. Selecteer Data Usage.

4. Tik op App Data Usage of Mobiele data usage.

5. Kies Microsoft Teams uit de lijst om te zien hoeveel mobiele data het heeft verbruikt in de geselecteerde periode.

6. Je kunt de datumbereik aanpassen om het gebruik tijdens reizen of volgens je maandplan te monitoren.

Vrijwaring: Menunamen en paden kunnen enigszins variëren, afhankelijk van je apparaatmodel, de versie van het besturingssysteem of de interface van de fabrikant. Verifieer de stappen met de huidige instellingen van je apparaat.

Hoe het datagebruik van Microsoft Teams te verminderen

Als je het dataverbruik van Microsoft Teams tijdens gesprekken wilt verminderen, zijn er verschillende instellingen en gewoonten die kunnen helpen. Deze stappen zijn vooral nuttig wanneer je een beperkte databundel hebt of mobiele data gebruikt tijdens het reizen.

• Zet je camera uit wanneer mogelijk: Video-oproepen gebruiken aanzienlijk meer data dan alleen audio-oproepen.

• Verlaag de videokwaliteit: Het gebruik van standaarddefinitie in plaats van HD kan het dataverbruik merkbaar verminderen.

• Beperk het delen van je scherm: Het delen van het scherm verhoogt het dataverbruik, vooral wanneer je dynamische inhoud deelt.

• Sluit achtergrondapps: Andere apps die internet gebruiken kunnen het totale dataverbruik verhogen en de gesprekskwaliteit beïnvloeden.

• Gebruik alleen de audiomodus wanneer dit gepast is: Alleen audio-oproepen gebruiken veel minder data dan videovergaderingen.

• Pas de in-app data-instellingen aan: Microsoft Teams biedt opties om het dataverbruik te verminderen, vooral wanneer je verbonden bent met mobiele netwerken.

• Houd de app up-to-date: App-updates kunnen prestatie- en datagebruikverbeteringen bevatten.

Vrijwaring: Beschikbare instellingen van Microsoft Teams kunnen variëren afhankelijk van je apparaat, besturingssysteem en app-versie. Netwerkcondities en vergaderconfiguraties kunnen ook invloed hebben op hoeveel data er wordt bespaard. Verifieer de beschikbare opties in je Microsoft Teams- en apparaatinstellingen.

Opmerking: Sommige Microsoft Teams-gebruikers hebben het mobiele dataverbruik tijdens vergaderingen besproken, waarbij ze opmerkten dat het verbruik kan veranderen afhankelijk van de videokwaliteit, de duur van de vergadering en ingeschakelde functies zoals scherm delen. [2]

Microsoft Teams datagebruik vergelijken met andere videoconferentieplatforms

Het dataverbruik van Microsoft Teams is in grote lijnen vergelijkbaar met andere populaire videoconferentie-tools, waarbij het totale verbruik voornamelijk wordt beïnvloed door de videokwaliteit, de grootte van de vergadering en of functies zoals schermdelen zijn ingeschakeld. De onderstaande tabel toont het geschatte uurverbruik van data voor HD-video-oproepen op verschillende veelgebruikte videoconferentieplatforms.

Tabel 2: Geschat dataverbruik voor populaire videoconferentieplatforms

Vrijwaring: Het dataverbruik kan variëren afhankelijk van apparaatinstellingen, netwerkcondities en de geselecteerde videokwaliteit binnen elk platform. Controleer de beschikbare opties en videokwaliteitinstellingen in de huidige versie van elk platform.

Voor meer informatie kunt u onze berichten lezen over Hoeveel data gebruikt Zoom en Hoeveel data gebruikt Google Meet.

Microsoft Teams gebruiken in het buitenland met Roamless eSIM

Het gebruik van Microsoft Teams tijdens het reizen kan het mobiele dataverbruik verhogen, vooral tijdens lange vergaderingen of wanneer videobellen is ingeschakeld. Een globaal eSIM zoals Roamless kan je helpen verbonden te blijven en je mobiele data beter te beheren wanneer je werkt of vergaderingen bijwoont in het buitenland.

• Brede internationale dekking: Roamless biedt toegang tot mobiele data in meer dan 200 bestemmingen, waardoor het gemakkelijker wordt om Microsoft Teams-vergaderingen bij te wonen tijdens het reizen.

• Consistente hoge-snelheidsverbinding: Roamless ondersteunt snelle mobiele internetverbindingen, inclusief 5G waar beschikbaar, en helpt de stabiliteit van audio- en videokwaliteit tijdens Teams-gesprekken te behouden.

• Werkt op meerdere apparaten: Roamless is compatibel met zowel iOS- als Android-apparaten en elimineert de noodzaak om een fysieke SIM-kaart te verwisselen tijdens het reizen.

• Gegevensmonitoring in de app: De Roamless-app stelt je in staat om je mobiele datagebruik te volgen, wat je kan helpen schatten hoeveel data Microsoft Teams verbruikt tijdens je reis.

Voor meer informatie kun je onze gidsen lezen over Hoe roamingkosten te vermijden en Hoeveel data heb ik nodig voor reizen in het buitenland.

Veelgestelde vragen

Gebruikt Microsoft Teams veel data?

Microsoft Teams kan tijdens videovergaderingen een aanzienlijke hoeveelheid data gebruiken, vooral wanneer HD-video of scherm delen is ingeschakeld. Het gebruik van een lagere videokwaliteit of het deelnemen aan vergaderingen met alleen audio kan helpen om het dataverbruik te verminderen.

Hoeveel data gebruikt Microsoft Teams per uur?

Voor de meeste video-oproepen gebruikt Microsoft Teams typisch tussen de 500 MB en 1,2 GB per uur, afhankelijk van de videokwaliteit, de grootte van de vergadering en de netwerkcondities. Alleen audio-oproepen gebruiken aanzienlijk minder data.

Hoeveel data gebruikt Microsoft Teams zonder video?

Wanneer de camera is uitgeschakeld, gebruikt Microsoft Teams veel minder data. Alleen audio-oproepen verbruiken meestal ongeveer 30 MB per uur, terwijl scherm delen zonder video doorgaans tussen de 60 en 180 MB per uur verbruikt, afhankelijk van de inhoud die gedeeld wordt.

Verhoogt scherm delen het dataverbruik van Microsoft Teams?

Ja. Scherm delen verhoogt het dataverbruik omdat visuele inhoud continu naar andere deelnemers wordt verzonden. De hoeveelheid gebruikte data hangt af van wat er gedeeld wordt en of video tegelijkertijd is ingeschakeld.

Bronnen:

[1] Microsoft Support. ''Optimize mobile data usage in Microsoft Teams'', Accessed 26 January 2026. - https://support.microsoft.com/en-us/office/optimize-mobile-data-usage-in-microsoft-teams-126f45b0-00b4-45a0-97e4-2d4c6940c63e

[2] Microsoft Community Hub. ''Microsoft Teams data consumption'', Accessed 26 January 2026. - https://techcommunity.microsoft.com/discussions/microsoftteams/microsoft-teams-data-consuption/4028891